Assessego é um termo que pode ser entendido como a sensação de inquietude e agitação interior, causada por diversas emoções e pensamentos que perturbam a mente. Pode ser associado a uma espécie de incerteza e desconforto, que muitas vezes é provocado por preocupações e ansiedade. Em outras palavras, é uma sensação de desassossego que pode afetar nossas escolhas e ações, impedindo-nos de alcançar a calma e equilíbrio emocional. Portanto, o assessego é um estado que precisa ser compreendido e trabalhado, de modo a encontrar maneiras de lidar com suas causas e buscar uma maior tranquilidade e serenidade.
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