Apostura é um termo que pode ser usado em diferentes contextos, mas que geralmente está relacionado com a posição ou atitude de uma pessoa em relação a algo. Pode se referir à postura física, que envolve a posição do corpo e a forma como ele se apresenta, ou ainda à postura mental, que diz respeito ao modo como alguém se posiciona diante de determinados assuntos, ideias ou situações. Em ambos os casos, atribui-se à apostura um caráter de equilíbrio, controle e confiança, uma vez que uma boa postura física pode transmitir segurança e uma postura mental alinhada pode refletir uma mente assertiva e autoconfiante. Além disso, apostura também remete ao cuidado e atenção que se tem com a própria imagem, o que pode influenciar na forma como os outros nos percebem.
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