Apodopneico é um termo que deriva do grego apodopneusto, que significa respiração peitoral. Na medicina, é utilizado para descrever um tipo de respiração em que a expansão dos pulmões ocorre principalmente na região do peito, ao invés de utilizar a respiração diafragmática. Esse tipo de respiração pode ser observado em algumas condições médicas, como em situações de estresse ou em crianças com deficiência respiratória. Além disso, o termo também pode ser utilizado na área da filosofia para designar uma técnica de introspecção e autoconhecimento, em que é realizada uma respiração pausada e controlada para alcançar um estado de calma e concentração mental. Em ambos os contextos, a palavra apodopneico refere-se à importância da respiração como elemento fundamental para a saúde física e mental.
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