Apegamento é uma palavra que remete à ideia de ligação, vínculo ou conexão com algo ou alguém. É um sentimento que nos mantém próximos e presos a algo que consideramos importante e valioso em nossas vidas. Pode ser o apego ao lugar onde nascemos, às nossas memórias afetivas, às pessoas que amamos, ou até mesmo às coisas materiais que nos trazem conforto. Contudo, o apego também pode trazer consigo a sensação de dependência e insegurança, pois nos tornamos vulneráveis às mudanças e perdas que podem ocorrer. Portanto, é importante desenvolver um equilíbrio saudável em relação ao apego, para que ele não se torne um fardo em nossas vidas, mas sim uma fonte de amor e conexão com aquilo que nos é significativo.
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