Anapiesma é um termo de origem grega que significa ato de descansar ou momento de alívio. Na literatura grega antiga, era utilizado para descrever o ato de repouso após uma atividade exaustiva, como uma corrida ou luta. Na contemporaneidade, o termo é muitas vezes usado para se referir a momentos de tranquilidade e paz, onde se pode relaxar e recarregar as energias. O anapiesma também pode ser entendido como uma pausa necessária em meio à correria do dia a dia, permitindo um momento de reflexão e equilíbrio.
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