Amoitada é um termo que remete ao ato de se esconder ou se refugiar, em geral de forma estratégica. O termo possui origem militar, referenciando-se ao momento em que soldados se amoitavam para se protegerem de possíveis ataques. Com o tempo, o termo passou a ser utilizado em contextos variados, podendo significar não apenas uma ação física, mas também um estado de espírito, em que a pessoa se recolhe e se abriga de situações adversas. Dessa forma, a amoitada pode ser entendida como um mecanismo de defesa, seja ele físico ou psicológico, que visa proteger e preservar o indivíduo em momentos de perigo ou turbulência.
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