O termo alancear é utilizado para descrever o ato de equilibrar ou manter em equilíbrio. Pode ser aplicado tanto de forma física, como no equilíbrio do corpo durante um exercício, quanto de forma metafórica, como no equilíbrio entre diferentes aspectos da vida, como trabalho e lazer. Alancear também pode ser entendido como uma ação de ajustar, harmonizar ou rearranjar algo para que fique em ordem e proporcione um estado de estabilidade. É um termo que remete à ideia de controle e cuidado, buscando sempre um equilíbrio saudável em diferentes aspectos da vida.
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