Acrossofia é um termo que se refere à sensação de dormência ou formigamento que ocorre quando se permanece sentado ou em uma determinada posição por muito tempo. Também pode ser entendida como a sensação de peso ou cansaço nas pernas ao se caminhar por um longo período sem pausas. Essa palavra tem origem no grego e representa a união de duas palavras: akron, que significa extremidade, e sofia, que significa sensação. Dessa forma, acrossofia pode ser interpretada como a sensação de um desconforto nas extremidades do corpo devido à falta de movimentação. É importante estar atento a essa sensação, pois pode ser um sinal de que o corpo precisa de descanso e exercício para manter a saúde e o bem-estar.
Compartilhar: