Abaladura é um termo utilizado para descrever a ação ou o resultado de se abalar ou abalar-se, isto é, de sacudir, mover ou abalar alguma coisa com força. É um conceito que pode ser aplicado tanto em sentido literal, referindo-se a um tremor ou choque físico, quanto em sentido figurado, denotando uma perturbação emocional ou psicológica. Neste último caso, o termo pode indicar um estado de abalo, inquietação ou instabilidade diante de uma situação difícil ou surpreendente. Assim, a abaladura pode ser compreendida como um processo de transformação ou desestabilização, que pode gerar tanto consequências negativas quanto positivas.
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